西檬之家-BDSM新人入圈指南：从零开始理解字母圈术语与文化

出自BDSM文化专著《掌控之路》，十条守则适用于所有健康实践：

1. 任何一方可以通过安全词终止所有互动
2. 所有实践必须在清醒状态下进行
3. 对可能造成心理伤害的行为需提前沟通
4. 拒绝无边界的情景设定
5. 多轮讨论并调整dom/sub角色分配
6. 参与双方对灰色同意区域有共同认知
7. 禁止对任何体液做出评判
8. aftercare活动是必选项
9. 练习时长遵循个人安全边界
10. 对首次实践者推荐提前咨询专业人士